Η μοναξιά είναι μια υποκειμενική εμπειρία. Το πραγματικό κακό μας κάνει ο ΦΟΒΟΣ της μοναξιάς. ⠀
Ο άνθρωπος που ‘πάσχει’ από μοναξιά ζει μια περίεργη ψευδαίσθηση. Νομίζει ότι όταν βρει τον φίλο/φίλη δεν θα νιώθει μόνος. Αν μια σχέση ξεκινάει με τον στόχο ‘αποφυγή της μοναξιάς’, αυτό που θα σας πληγώσει πιο πολύ από όλα είναι η αποκάλυψη του γεγονότος ότι η δουλειά του συντρόφου ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ να σας διασκεδάσει. Είναι ένας τελείως ανεξάρτητος άνθρωπος, ο οποίος έχει δίκες του επιθυμίες που συχνά δεν συμπίπτουν/πηγαίνουν κόντρα με τις δίκες σας. ⠀
Η μοναξιά δεν είναι έλλειψη αγάπης, αλλά ΕΛΛΕΙΨΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ για τον εαυτό σας. Για να δημιουργήσετε μια αρμονική σχέση, πρέπει να απαλλαγείτε από τον φόβο να είστε μόνοι. ⠀
Το να αγαπήσουμε την παρέα του εαυτού μας είναι πολύ εύκολο. Πρέπει τουλάχιστον 2 ώρες την μέρα να κάνουμε αυτό που μας αρέσει. Και εδώ είναι το πιο τραγικό κομμάτι. Οι άνθρωποι δεν ξέρουν τι τους αρέσει. Δεν ξέρουν και δεν προσπαθούν να το μάθουν, επιλέγοντας ασφαλές επιλογές τύπου:
κινητό
υπολογιστής
τηλεόραση. ⠀
Και επειδή μια τέτοια διασκέδαση είναι εύκολη πηγή ντοπαμίνης, λογικό είναι πως η ικανοποίηση είναι ελάχιστη και δεν κρατάει πολύ. ⠀
Όσοι υποφέρετε από την μοναξιά προσπαθείτε να βρείτε κάτι πιο πολύπλοκο που σας γεμίζει. Κάτι που δε συμπεριλαμβάνει απαραίτητα τους φίλους. Αυτός θα είναι ο τρόπος αυτό-ρύθμισης που θα σας χρειαστεί σε όλες τις δύσκολες στιγμές. ⠀
Σας εύχομαι να γνωρίσετε τον εαυτό σας. Και να τον ερωτευτείτε.
Kommentare